Shoulder Press (Press hombros Discos)

El objetivo principal de la Shoulder Press es estimular la presión del hombro mediante movimientos controlados al frente. La carga mínima de cada mango es de 500 g.

El movimiento ejercido mediante la máquina Shoulder Press reproduce el mismo movimiento del press militar en el plano frontal y es ideal para desarrollar el deltoides, el tríceps y el trapecio superior.

La posición de los mangos dobles agrega cambios al ejercicio y trabaja con mayor facilidad diferentes grupos musculares. El brazo móvil independiente proporciona un poder de aumento mucho más equilibrado. Puedes elegir entrenar un brazo a la vez o dos al mismo tiempo para realizar un ejercicio concéntrico y excéntrico con el otro.

Pesp: 120kg